Skip to main
Скидка 30% на наборы

Цинк для волос: что делать, чтобы вернуть красоту

0
0
Анастасия Обухова
Журналист

Как влияет цинк на состояние волос

Как влияет цинк на состояние волос

Цинк принимает участие во многих процессах в организме. Это вещество можно сравнить со строительным материалом, так как помогает удерживать белок в тканях. Разрушение же белка, в свою очередь, чревато такими неприятными последствиями, как сухость кожи, ломкость волос и даже облысение! Кроме того, цинк активизирует процесс образования коллагеновых волокон, способствует восстановлению поврежденных клеток, оказывает противовоспалительное действие, а также является одним из мощнейших антиоксидантов.

Как понять, что волосы страдают от дефицита цинка

дефицит цинка

Специалисты по волосам выделяют несколько основных признаков, по которым можно определить дефицит цинка.

  • Сухость кожи головы и сухая перхоть.
  • Зуд, который на начальной стадии может доставлять не слишком большой дискомфорт.
  • Воспалительный процесс на коже головы, который проявляется в постоянном расчесывании ранок.
  • Тусклость и ломкость волос, а также потеря жизненной энергии и эластичности.
  • Замедление роста волос и их хрупкость.
  • Выпадение волос: с каждым днем потери все более удручающие.

Цинк для роста волос и профилактики выпадения

Цинк для роста волос

Для того чтобы победить дефицит цинка и вернуть волосам и коже здоровье, необходимо «ударить» сразу по нескольким фронтам.

  • Во-первых, необходимо нормализовать питание и включить в ежедневный ритуал поливитаминный комплекс со среднесуточным содержанием цинка. Перед применением необходимо проконсультироваться с вашим лечащим врачом: возможно, он выпишет вам препараты с дополнительным источником цинка.
  • Помимо внутренней борьбы с нехваткой цинка важна и внешняя. Чтобы восполнить дефицит цинка локально, стоит обратить особое внимание на лечебные средства и профессиональный уход за волосами. К первой категории можно отнести препараты в ампулах и сыворотки с цинком, которые помогают решить проблему перхоти, а также ломкости волос. Подобные средства лучше всего использовать курсами в три месяца, при этом нужно тщательно соблюдать дозировку.
  • Поддерживающей же терапией могут стать профессиональные средства для волос: шампуни и маски. Эффект от такого натиска не заставит себя долго ждать: существенное облегчение состояния кожи головы можно увидеть уже после одного-двух применений, общее же состояние волос улучшится в течение пары месяцев.

Обзор профессиональных средств с цинком

Прием витаминов, контролируемый врачом, это, конечно, важно, но не всем подходит такой метод борьбы с проблемой выпадения и тусклости волос. К счастью, на просторах интернета можно найти немало полезных отзывов на профессиональные и косметические средства, доказывающие, что таблетки пить вовсе не обязательно. Итак, какими продуктами стоит обзавестись, чтобы восполнить дефицит цинка, а также вернуть красоту волос и здоровье кожи головы?

Шампунь с цинком

Шампунь с цинком

Качественное очищение волос и избавление от перхоти — вот, пожалуй, основные критерии, по которым стоит выбирать шампунь с цинком. Однако некоторые шампуни куда более многофункциональны. К примеру, Biolage Scalpsync от Matrix не просто устраняет перхоть и предотвращает шелушение, но и успокаивает раздраженную кожу головы. Это свойство особенно важно тем, кто страдает от воспалений и зуда. Кроме того, шампунь отлично промывает волосы и избавляет от загрязнений.

Маски с цинком

Маски с цинком

Красота волос напрямую зависит от специальных средств по уходу, которые стоит применять минимум один-два раза в неделю.

Например, Kérastase Reflection Masque Chromatique отлично подходит для тонких и тусклых волос. В состав маски вошли витамин Е, масло рисовых отрубей и глюконат цинка, которые обеспечивают защиту цвета чувствительных окрашенных волос, а также помогают им выглядеть густыми и блестящими.

Маска Chromatique, Kérastase

Подробнее

Продукты, в которых есть цинк

Продукты в которых есть цинк

При этом получать столь полезный и важный микроэлемент можно и из любимой еды. К примеру, цинк содержится в шпинате, тыквенных семечках, куриных сердечках, орехах, сухофруктах, а также в морепродуктах и рыбе.

backgroundproduct
14 человек на сайте рекомендуют этот товар
Matrix Color Sync Основная коллекция 90мл
560 руб
Купить
backgroundproduct
25 человек на сайте рекомендуют этот товар
L'Oréal Professionnel паровой стайлер SteamPod 3.0
25000 руб
Купить