Глубокое питание для волос: ТОП 3 средства в домашних условиях

Проблемы

Глубокое питание для волос

14 августа 2018
Глубокое питание для волос

Яна Ильинская

Журналист

Бьюти и лайфстайл прямиком из Европы (Прага, Чехия).

Содержание:

1. 5 признаков недостаточного питания волос
2. Когда наши волосы особенно нуждаются в питании?
3. Питание волос в домашних условиях
4. Профессиональные средства для глубокого питания волос

Сбалансированное питание нужно не только нам самим, но и нашим волосам. Вы наверняка замечали, как ухудшается состояние волос при соблюдении жесткой диеты с низким содержанием жиров и витаминов. Или когда волосы не получают интенсивного питания снаружи — особенно если мы ежедневно подвергаем их пыткам в виде укладки утюжком и феном, стягиваем шапками и жесткими заколками, а также наносим на них массу средств для укладки.

Причина непрезентабельного вида шевелюры в таких случаях — недостаточное питание волос! Вместе со стилистами разберемся, как восстановить красоту локонов и спасти свои волосы.

5 признаков недостаточного питания волос

недостаточное питание волос

Как понять, что ваши волосы не получают достаточного количества витаминов и микроэлементов?

По словам стилистов на это указывают пять признаков:

Интенсивное выпадение волос

Интенсивное выпадение волос

В норме каждый человек теряет до 100 волос ежедневно. Однако когда на расческе остается «добрая половина» шевелюры, а пол в ванной после укладки усеян волосами, время бить тревогу!

Сухость и ломкость волос

Сухость и ломкость волос

Если, несмотря на тщательный уход и использование увлажняющих средств, вы чувствуете, что ваши волосы все равно остаются слишком сухими и легко ломаются, стоит обратить внимание на дополнительное питание волос.

Отсутствие блеска

Отсутствие блеска волос

Блеск волос — первый признак их здоровья! Болезненная тусклость локонов указывает на то, что им не хватает витаминов и других полезных микроэлементов.

Сложности с укладкой

Сложности с укладкой  волос

У кого-то волосы от природы легко поддаются укладке, а кто-то не может собрать их даже в обычный хвост — до того волосы тяжелые и своенравные. Однако если ваша привычная укладка не держится дольше получаса и вы уже который раз бежите к зеркалу поправлять прическу, то проблема в недостаточном питании волос.

Медленный рост

Медленный рост  волос

Как и дети, волосы перестают расти, если не обеспечить им регулярный «рацион», богатый микро- и макроэлементами. Замедленный рост волос — важный признак недостаточного питания.

Когда наши волосы особенно нуждаются в питании?

Когда волосы нуждаются в питании

Поддержка требуется волосам всегда, однако эксперты указывают на несколько ситуаций, в которых важно обратить особое внимание на интенсивное питание локонов:

  • холодное время года,
  • пляжный отдых,
  • частая укладка с использованием фена или утюжка,
  • регулярные прически с жесткой фиксацией с помощью шпилек, заколок или резинок,
  • ежедневное использование большого количества средств для укладки,
  • стрессовые ситуации: нервные перегрузки, переработки, недосып.

Питание волос в домашних условиях

Питание волос дома

Помимо салонных процедур для глубокого питания нашей шевелюры есть способы, которыми смело можно воспользоваться дома.

Рассказываем, что под этим имеют в виду наши стилисты:

Правильная еда и здоровый сон

Правильная еда и здоровый сон

Самый простой способ начать заботиться о питании волос — сбалансировать свой собственный рацион и режим отдыха. Не увлекайтесь жесткими диетами, которые ограничивают потребление полезных жиров и витаминов, старайтесь ложиться спать и просыпаться в одно и то же время, спать не менее 8 часов в сутки и поменьше нервничать.

Соблюдая все эти правила длительный период времени, вы можете восстановить свою шевелюру даже без дополнительных процедур и средств!

Наружные средства для питания волос

Наружные средства для питания волос

Очень часто изменения режима питания и сна бывает недостаточно для быстрого восстановления волос. В этом случае можно подключить наружную «артиллерию» и, не выходя из дома, приготовить простые питательные маски для волос из подручных ингредиентов. Такими составляющими могут стать: кофе, оливковое масло, яичный желток, мед и кефир. Только помните, что в тех или иных ингредиентах полезные вещества содержатся не в концентрированном виде, а это значит, что видимый эффект проявится не слишком скоро, а уходовые процедуры предстоит проводить как можно чаще — желательно каждый день.

Да и стилисты не одобряют такие процедуры: вы всегда можете ошибиться с дозировкой, или какие-то компоненты вместо пользы могут вызвать у вас аллергическую реакцию. Поэтому не полагайтесь на интернет, а лучше доверьте свои локоны профессиональным средствам.

Профессиональные средства для глубокого питания волос

средства для глубокого питания волос

Наиболее эффективным способом обеспечить волосам глубокое питание и восстановление является использование в ежедневном уходе профессиональных средств.

Наш эксперт Алексей Нагорский рассказал, какие средства стоит приобрести для домашнего использования:

Основной компонент этого шампуня — молочная кислота: она регенерирует и питает волосы, способствуя их восстановлению.

«Кроме того, молочная кислота способна усилить барьерные свойства волоса, укрепляет его стержень и восстанавливает утерянные межклеточные связи».

Алексей Нагорский

Формула маски основана на натуральных керамидах, которые препятствуют интенсивной потере влаги, питают волосяной фолликул и снижают выпадение волос.

«Эта маска — must have для тех, кто часто сушит волосы феном или укладывает утюжком».

Алексей Нагорский

Невероятно удобное средство, которое наносится после мытья на влажные волосы и не смывается.

«Благодаря высокому содержанию витамина В6 и цинка, крем поддерживает необходимый гидробаланс внутри волоса, справляется с сухостью и сечением кончиков».

Алексей Нагорский

Мне нравится эта статья
Будьте первым, кто оценил эту статью

Кажется, произошла ошибка. Попробуйте еще раз позже...

Проблемы

Укрощение строптивых: как усмирить и полюбить непослушные волосы

06 ноября 2018
как усмирить непослушные волосы
Алла Астанина

Алла Астанина

Журналист

Если день плохой прически — это каждый ваш день, возможно, дело в непослушных волосах. Какую стрижку выбрать для таких волос, как их укладывать, ухаживать за ними дома и в салоне — вы узнаете из нашего материала.

Читать дальше

Ещё

как усмирить непослушные волосы
06 ноября 2018

Укрощение строптивых: как усмирить и полюбить непослушные волосы

Если день плохой прически — это каждый ваш день, возможно, дело в непослушных волосах. Какую стрижку выбрать для таких волос, как их укладывать, ухаживать за ними дома и в салоне — вы узнаете из нашего материала.

восстановить очень сухие волосы
17 августа 2018

Словно солома: как восстановить очень сухие волосы?

В нашем материале мы расскажем, как можно справиться с сухими волосами в домашних условиях, не обрезая волосы.

почему секутся волосы
05 июня 2018

Вопрос дня: почему секутся волосы?

Давайте разберемся, почему секутся волосы и что нужно делать, если вдруг такая проблема появилась.

Найти салон

Store locator

Наша карта поможет вам найти подходящий салон красоты в вашем городе! Все салоны прошли тщательную процедуру отбора и полностью соответствуют притязаниям самых требовательных клиентов и международным стандартам. Во всех салонах можно получить высококачественные услуги лучших стилистов России и мира, а также приобрести профессиональные средства L'Oreal Professionnel, Redken, Matrix, Kerastase.

Cookies

Используя данный сайт, Вы даете свое согласие на использование нами Cookies для предоставления рекламы с учетом Ваших интересов, анализа статистики посещаемости сайта и облегчения обмена информацией в социальных сетях. Подробнее.

X