Skip to main

Как избавиться от перхоти: только работающие лайфхаки

0
0
0
Яна Ильинская
Автор
читайте также

Осторожно! Эти методы НЕ помогут избавиться от перхоти

Перхоть — явление неприятное. Она может испортить не только ваш внешний вид, но и настроение и даже самочувствие. Буквально «три в одном»: неэстетичные белые хлопья на волосах и одежде, весь образ насмарку, да еще и голова чешется. А когда чешешь, перхоти становится еще больше. Да что же делать-то?!

  • Во-первых, не паниковать и не пытаться устранить перхоть любимой модной чудо-расческой — не поможет.
  • Помыть голову еще раз тоже не вариант, количество перхоти может только увеличиться, как бы парадоксально это ни звучало.
  • Бросить все, пойти в ближайший салон и потребовать стрижку под ноль — решение радикальное, но тоже не особенно действенное: даже идеальная форма черепа не сглаживает тот факт, что белые хлопья видны на всей поверхности гладко выбритой головы.

Понятно, что на длинных и средней длины волосах опавшие чешуйки более заметны, но короткая стрижка вряд ли станет ответом на вопрос, как избавиться от перхоти на голове быстро и эффективно.

Заварите себе успокоительный чай с мятой, усаживайтесь поудобнее и внимательно изучите эту статью. Мы собрали здесь самые важные лайфхаки: как избавиться от перхоти в домашних условиях, как бороться с перхотью, если лучшие шампуни не помогают, и предотвратить повторное появление перхоти, если вы уже добились успеха в этом нелегком деле.

Что поможет убрать перхоть

Как и в работе с любой проблемой, затрагивающей кожу головы и волосы, здесь эффективен комплексный подход. Сделали глоток чая? Тогда давайте узнаем, как убрать перхоть.

  • Начните правильно питаться: включите в свой рацион достаточное количество белков, жиров, углеводов, витаминов и других полезных микро- и макроэлементов. Ведь иногда одно только несбалансированное питание может привести к появлению перхоти.
  • Установите четкий режим сна: ложитесь спать и просыпайтесь в одно и то же время, спите не менее 8 часов в сутки. Недостаток сна напрямую влияет на работу всех систем организма, а сальные железы кожи головы чутко реагируют на внутренние изменения.
  • По максимуму исключите стрессы: «нервная перхоть» — весьма распространенное явление. Конечно, контролировать свое настроение не всегда возможно, но уж ерундовые поводы понервничать отлично замещаются йогой, медитациями и расслабляющими ваннами.
  • Будьте требовательны к уходовым средствам: в частности, шампуни должны быть подобраны по типу кожи головы. Сухая перхоть появляется из-за повышенной сухости кожи, а жирная — из-за повышенной жирности. В соответствии с разновидностью перхоти, которая досталась вам, и следует искать очищающие и увлажняющие (или успокаивающие) средства.

Конечно, нелишним будет получить консультацию дерматолога или эксперта по трихологии. Иногда причина проблемы может уходить своими корнями гораздо глубже, чем кажется.

Можно ли избавиться от перхоти за один день и навсегда: мнение экспертов SalonSecret

«Как избавиться от перхоти за один день раз и навсегда в домашних условиях?» О, если бы на этот вопрос существовал положительный ответ! К сожалению, это невозможно, так как быстро и эффективно реально избавиться исключительно от внешних проявлений перхоти. Частый зуд и чешуйки кератинизированной кожи на волосах и одежде — внешний сигнал о глубинных процессах в микробиоте эпидермиса, состав которой изменился под влиянием каких-то факторов, внешних или внутренних. Это может случиться буквально с каждым, и мгновенного решения для этой проблемы, увы, нет.

Но есть и хорошая новость — от внешних проявлений перхоти действительно можно избавиться за один день, пусть и не навсегда, с помощью уходов специального назначения, воздействующих непосредственно на кожу головы и регулирующих популяцию грибка Malassezia. Обратите внимание: убрать шелушения и кератинизированные чешуйки эпидермиса здесь и сейчас недостаточно. Завтра они, вероятно, появятся снова. Регулярное применение шампуней от перхоти (выбранное вами средство должно подходить для постоянного использования) позволит предотвратить повторное появление перхоти.

Как избавиться от перхоти в домашних условиях: профессиональные средства

Стоит ли пытаться избавиться от действующих на нервы хлопьев на плечах и волосах народными средствами, обещающими как «вывести» перхоть, так и снять неприятные ощущения в области кожи головы? Вопрос дискуссионный, и к народным рецептам мы еще вернемся, однако, по мнению наших экспертов, готовые средства ухода для кожи головы, содержащие сложные комплексы активных веществ, дают более надежный результат.

Наиболее эффективными противогрибковыми соединениями в научной среде признаны такие активы, как пиритион цинка, пироктон оламин, дисульфид селена и кетоконазол. Их удачно дополняют отшелушивающие (салициловая кислота, ихтиол) и успокаивающие (ментол, пантенол, экстракт перечной мяты) компоненты. Такое сочетание вряд ли найдется в травяном сборе или самодельной маске на основе кефира.

Рекомендуем довериться профессиональным уходовым продуктам, разработанным специально для домашнего ухода. Например, Scalp Advanced от L’Oréal Professionnel снимает дискомфорт, интенсивно очищает, дарит ощущение свежести, нормализует работу сальных желез, укрепляет луковицы волос и с первого же дня уменьшает видимую перхоть за счет сбалансированной формулы с пироктон оламином и лимонной кислотой.

Состав шампуня ScalpSync от Biolage включил в себя пиритион цинка, салициловую кислоту, которая помогает бережно очистить кожу головы от образовавшихся корочек, и экстракт перечной мяты. Если использовать очищающее средство регулярно, можно забыть о припорошенных «снегом» плечах и шелушениях.

А для того чтобы снизить выраженность необильной сухой перхоти и убрать чувство стянутости после мытья, советуем пользоваться увлажняющими шампунями. Выбор экспертов SalonSecret: Scalp Advanced с ниацинамидом и экстрактом синих водорослей.

Салонные процедуры для борьбы с перхотью

Если вы не уверены в своих силах или просто хотите дополнить уход дома уходом салонным, парикмахер и косметолог помогут вам в борьбе с перхотью.

Уточняйте в салонах красоты и центрах косметологии, проводятся ли там следующие процедуры:

  • Пилинг кожи головы. Универсальный ответ на вопрос «как избавиться и от сухой, и от жирной перхоти». В отличие от домашнего, салонный пилинг может быть более глубоким и, как следствие, более эффективным. Его основная задача — отшелушивание кератинизированных частичек кожи головы. Итог: полезным уходовым компонентам открывается доступ к волосяным фолликулам, ускоряется рост волос, улучшается состояние кожи головы.
  • Биоревитализация. Подкожные инъекции с гиалуроновой кислотой и питательными веществами улучшают регенерацию клеток кожи, ускоряют рост волос. Процедура эффективна против сухой перхоти. Курс инъекций (4–5 сеансов) снижает вероятность рецидива.
  • Мезотерапия. Действенный метод против жирной перхоти представляет собой внутрикожные инъекции составов с высоким содержанием активных компонентов, регулирующих работу сальных желез. Конечно, речь идет только о снятии видимых и ощутимых симптомов, но в перспективе мезотерапевтические коктейли способны укрепить защитные механизмы кожи, что существенно повышает ее сопротивляемость агрессивным факторам внешней среды.

Каждая из салонных процедур должна проводиться только специалистом, который подберет оптимальный вариант в соответствии с вашим типом кожи головы и интенсивностью проявлений перхоти. Деликатные пилинги проводят и парикмахеры-стилисты, и косметологи. Инвазивные методы — прерогатива косметологов-дерматологов.

Существуют ли народные рецепты от перхоти на голове

Как избавиться от перхоти народными средствами? Определенный эффект дают самодельные несмываемые спреи на основе эфирных масел (лемонграсса, мяты, розмарина, чайного дерева) и вяжущих компонентов (отвары аира и коры дуба). Стоит, правда, учитывать, что они значительно отстают от веществ с научно подтвержденным фунгицидным действием. Понадобится больше времени, больше сырья — и совсем не факт, что результат вас устроит.

Ряд домашних рецептов включает лимонную кислоту и яблочный уксус, которые в высокой концентрации в принципе нежелательны для кожи головы с ослабленным местным иммунитетом. А перхоть уже свидетельствует об ослаблении иммунитета, потому в готовые средства производители добавляют их в небольшой дозировке, чтобы нивелировать побочное действие и сохранить всю пользу этих веществ.

Самодельный скраб из пищевой соды и поваренной соли против жирной перхоти мог бы заменить профессиональный пилинг, однако его pH будет щелочным, что также не пойдет на пользу коже и ее барьерным функциям.

Возможно, в вашем случае не имеет смысла тратить время на попытку «вылечить» перхоть тем, что найдется в кухонном шкафчике, и стоит предпочесть народным рецептам комплексные косметические средства.

Как мы уже отмечали, проблема кроется не в самих хлопьях перхоти, а в нарушении баланса и функций микробиоты кожи головы. Это сложные процессы, повлиять на которые можно только с помощью интенсивного воздействия проверенных формул.

Как предотвратить повторное появление перхоти

Одним из страшных кошмаров всех, кто успешно победил перхоть, является опасение, что она вернется. К сожалению, от этого не застрахован никто, поэтому после празднования первых заметных достижений важно не расслабляться и помнить о том, что:

  • нужно следить за рационом питания — не забывать о балансе белков, жиров и углеводов, а также о микро- и макроэлементах;
  • нужно достаточно спать — сон вообще является проверенным лекарством от множества болезней, во время отдыха у организма появляется шанс провести «ремонтные работы»;
  • нужно оградить себя от лишних стрессов и переживаний — постарайтесь не беспокоиться о мелочах, ведь любой стресс поднимает уровень кортизола, а он, в свою очередь, ведет к нарушению гормонального баланса, одной из основных причин появления перхоти;
  • нужно надевать головной убор в холодное время года — или хотя бы стильный и теплый платок, это сейчас невероятно модно;
  • нужно пользоваться подходящим уходовым комплексом, подобранным с учетом вашего типа волос и кожи головы, то есть обеспечить интенсивное очищение коже, склонной к жирности (например, с шампунем Scalp Advanced с AHA-кислотами от L’Oréal Professionnel), и увлажнение — сухой.

Эти советы будут актуальны для всех — мужчин, женщин и подростков. Согласитесь, здоровый сон, правильное питание и антистрессовые практики никогда не теряют своей актуальности вне зависимости от пола и возраста человека.

Продолжать применение очищающих средств против перхоти после окончания курса, чтобы предотвратить ее повторное появление, или нет? Наши эксперты советуют подождать еще месяц для профилактики, после чего заменить специальный шампунь на привычный.

Реклама salonsecret.ru

backgroundproduct
14 человек на сайте рекомендуют этот товар
SoColor Pre-Bonded Основная коллекция
Подробнее

Реклама. www.salonsecret.ru ERID: Kra23amBS

backgroundproduct
25 человек на сайте рекомендуют этот товар
L'Oréal Professionnel паровой стайлер SteamPod 3.0
Подробнее

Реклама. www.salonsecret.ru ERID: Kra23dnWp