Пополнить ряды: что делать, если у вас редкие волосы

Почему волосы редеют

Редкие волосы могут быть как плотными, так и тонкими. У обладателей последних в силу своей структуры локоны менее объемные и выглядят более жидкими. Если не обращаться к стилисту или эксперту по трихологии, редкие волосы — это какие? Чем они отличаются от других типов?

Для того чтобы понять, редкие у вас волосы или нет, соберите их в хвост и измерьте его, но не в диаметре, а по окружности — хвост в обхвате меньше 5 см обычно говорит о том, что волос (и, соответственно, густоты) мало. С короткими стрижками еще проще, пониженная густота заявляет о себе по ширине проборов и отсутствию прикорневого объема. Также могут быть заметны залысины, поредение на макушке, отступление линии роста по бокам головы и спереди, надо лбом. Как выглядят редкие волосы, смотрите на фото.

Зачастую редкие волосы у женщин и мужчин не повод для беспокойства. Количество фолликулов в коже головы находится в зоне «ответственности» генетики и с возрастом не меняется. Однако если вы заметили очевидное поредение, это повод посетить врача и сдать анализы для полного обследования организма.

Основные причины приобретенной нехватки густоты волос:

• хронический стресс и некоторые болезни (в том числе желудочно-кишечного тракта и диабет);

• проблемы с экологией в регионе, загрязнение окружающей среды;

• авитаминоз и несбалансированный рацион питания;

• гормональные изменения (в том числе возрастные), беременность, кормление грудью;

• злоупотребление процедурами, вызывающими ломкость волос (обесцвечиванием, химической завивкой, «горячими» укладками без использования термозащиты и др.);

• тугие укладки, ухудшающие кровообращение в коже головы.

В норме волос проходит через три стадии, последняя из которых сон (телоген), а затем происходит выпадение. Ускоренный переход в эту фазу могут спровоцировать самые разные явления, в результате выпадение происходит более активно. Нормой считается 50–100 штук в сутки, если их больше — у вас есть повод бить тревогу. Что делать в первую очередь, если волосы стали тонкими и редкими: посетить врача и эксперта по трихологии, сдать общие анализы крови, биохимию, анализы на гормоны и микроэлементы — всё, что назначит специалист.

Что делать в домашних условиях, если волосы стали очень редкими

Визит к врачу — задача №1. Стоит ли предпринимать какие-то меры самостоятельно? Да, но с осторожностью. Что делать, если волосы тонкие и редкие от природы или стали такими по другим причинам?

---

В первую очередь следует убедиться, что ваш шампунь подходит вам по типу кожи головы. При повышенной жирности кожи, к примеру, необходимо средство, регулирующее работу сальных желез, а при сухости эпидермиса пригодятся питательные средства деликатного действия. Не будут лишними в уходе и активаторы роста волос, направленные на поддержание того уровня густоты, который является вашей биологической нормой.

Елена Комиссарова

Технолог L'Oréal Professionnel

---

Правильно подобранный уход дает не только визуальный эффект, как это делает хорошая стрижка. Ему под силу восстановить густоту в долгосрочной перспективе, а также предотвратить выпадение. Обратите внимание на три этапа ухода: очищение, расчесывание и несмываемые сыворотки для кожи головы.

Чем мыть редкие волосы

Очень редкие и склонные к выпадению волосы требуют бережного, но при этом достаточного очищения. Так, например, в случае гиперсекреции сальных желез бессульфатные формулы могут и не подойти. Взгляните, какие варианты подобрала наша экспертная команда.

• Для жирной кожи головы — Scalp Advanced от L’Oréal Professionnel. Шампунь удаляет излишки себума и загрязнения, за счет AHA-кислот в концентрации 3% формула работает как легкий пилинг. Средство дарит длительное чувство свежести и чистоты и не лишает объема тонкие и редкие волосы.

• Для чувствительной кожи головы — Scalp Advanced от L’Oréal Professionnel. Бережно очищает, снимает ощущение зуда и жжения. Состав обогащен увлажняющими и успокаивающими веществами: экстрактом синих водорослей и амидом никотиновой кислоты (это знаменитый ниацинамид — суперзвезда современной косметологии).

• Для тонких редких волос и нормальной кожи головы — FullDensity от Biolage. Шампунь с уплотняющим действием. Он способствует снижению ломкости и в сочетании с другими уходами этой гаммы заметно увеличивает диаметр волос.

Как расчесывать редкие волосы

Если волосы стали редкими в результате ломкости или «волосопада», самое время пересмотреть привычки в расчесывании. Не советуем браться за щетку сразу после душа — мокрые волосы легко растягиваются и повреждаются, что тоже неблагоприятно влияет на густоту. Желательно сначала их высушить хотя бы на 50%, затем нанести несмываемое средство, облегчающее скольжение зубчиков гребня или щетки, и только после этого приступать к расчесыванию.

Главная задача таких средств — распутать и разгладить пряди.

• Кокосовый флюид All-in-One от Biolage легкий и комфортный, с функциями дисциплинирующего ухода и антистатика. Предназначен для всех типов волос, но особенно кстати придется для сухих, склонных к сечению на кончиках.

• Многофункциональный спрей Miracle Creator от Matrix питает, разглаживает кутикулу, дарит блеск, восстанавливает уже появившиеся повреждения и предупреждает появление новых. Иными словами, это настоящая палочка-выручалочка для хрупких прядей.

• Редкие волнистые волосы, непослушные и пушащиеся, «приручит» несмываемая сыворотка Liss Unlimited от L’Oréal Professionnel. Даже секущиеся кончики с ней становятся эстетичными, а локоны выглядят более плотными.

Важно! В несмываемых уходах, как правило, содержатся масла и/или силиконы, поскольку их главная цель — создать вокруг волосяного стержня тончайшую защитную пленку. Очень ослабленным редким волосам (длинным и средней длины — коротких это касается в меньшей степени) подойдет далеко не каждая масляная формула. Убедитесь, что выбранный вами уход не утяжеляет пряди (профессиональные «несмывашки» чаще всего именно такие), и наносите его в небольшом количестве.

Уход для кожи головы

Активаторы роста существуют и действительно работают на повышение густоты волос, что производители подтверждают лабораторными исследованиями. Конечно, речь может идти только о возвращении к нормальной густоте в рамках вашей индивидуальной биологической нормы. Как работают активаторы? Некоторые улучшают локальную циркуляцию для восстановления естественного питания луковиц. Другие стимулируют переход фолликулов из фазы покоя в фазу формирования волосяного стержня. А еще в косметических гаммах для кожи головы встречаются уходы, укрепляющие луковицы.

Подобные продукты требуют курсового применения, иначе они просто не успеют показать, на что способны.

Так, сыворотке Serioxyl Advanced от L’Oréal Professionnel понадобится от шести недель до трех месяцев. К концу курса появляется в среднем 1000–1600 новых волос. Наносите сыворотку по проборам и втирайте в кожу головы массажными движениями.

Ампулы тоника FullDensity от Biolage технологи бренда рекомендуют использовать ежедневно в течение трех месяцев. Результат — около 1000 новых волос, видимые плотность и густота. Оба ухода содержат стемоксидин, молекула этого вещества активизирует работу фолликулов.

В случае хронического или сезонного выпадения попробуйте ввести в привычный список бьюти-привычек ампулы ScalpSync Pro-Aminexil от Biolage или Aminexil Advanced от L’Oréal Professionnel. Их сближает общее активное вещество — аминексил, способствующий закреплению волоса в фолликуле.

Важно! Профессиональные сыворотки против выпадения и для роста волос наши эксперты советуют разносить по времени. Оптимальная система ухода выглядит так: сначала проводится полный курс на основе аминексила, после чего следует курс на основе стемоксидина. Каждые шесть месяцев курсы можно повторять.

Салонные процедуры для женщин с редкими волосами

Стилисты салонов красоты и специалисты косметологических клиник помогут результативно дополнить рекомендации врача и домашний уход. Первые наверняка предложат сделать объемную короткую стрижку — она скроет нехватку густоты. Что полезного найдется в запасе у эстетической медицины?

Плазмотерапия

Действенный способ для девушек, женщин и мужчин обеспечить качественное питание фолликулов волос. В ходе процедуры проводятся инъекции в кожу головы собственной плазмой клиента, за счет чего клетки насыщаются кислородом и получают стимуляцию к делению. Если у вас мало волос или они слабые, то, вероятно, вам стоит попробовать эту услугу. Однако быстрого эффекта не ждите, для заметного результата может потребоваться целый курс плазмотерапии.

Мезотерапия

В ходе мезотерапии сухие, тонкие и редкие волосы получают тщательно подобранный комплекс полезных веществ — витаминов, минералов, аминокислот и т.д. Метод также инъекционный, игла вводится в кожу головы на 1 мм — такова глубина залегания фолликулов.

Криотерапия

Специалисты в области трихологии отмечают, что низкие температуры стимулируют рост волос. Криотерапия как раз предполагает нанесение на кожу жидкого азота. Поскольку газ быстро улетучивается, получается чередование тепла и холода, что уже благотворно сказывается на обмене веществ. Косвенным образом процедура активизирует «спящие» волосяные фолликулы.

Советы экспертов для обладательниц тонких и редких волос

С правильным уходом — и несколькими лайфхаками экспертной команды SalonSecret — редкие волосы станут крепче, визуально гуще и плотнее.

• Нанесение термозащитных средств перед сушкой феном в горячем режиме и укладкой поможет снизить ломкость волос по длине.

• Чередование горячего воздуха фена с холодным — хорошая идея, а еще лучше сушить волосы теплым и холодным. Перегрев кожи головы при выпадении нежелателен.

• Кондиционер после каждого мытья головы — наш ответ поредению, вызванному ломкостью. Расчесать пряди после него гораздо проще, следовательно, на расческе будет оставаться меньше волос, а на голове — больше.

• Дополнительный объем чудесно закамуфлирует нехватку густоты. За ним обращайтесь к муссам, специальным спреям (например, Volumetry от L’Oréal Professionnel).

• Еще один простой способ сформировать красивый объем — сухой шампунь. Распылите по проборам High Amplify от Matrix и просушите волосы феном.

• Расчески бывают разные, а в нашем случае предпочтительны массажные (кожа головы оценит) и самые простые, без лишних деталей, за которые волосы могли бы зацепиться.

• Носите длинные волосы и замечаете, что добрая половина длины стала редкой, почти прозрачной? Уплотняющие маски придут на помощь. Равномерную плотность от корней до кончиков восстановит, к примеру, Pro Longer от L’Oréal Professionnel.

Напоминаем нашим читателям, что основная движущая сила в борьбе за густоту — здоровье. В основе настоящей природной красоты лежит уважение к потребностям своего организма.

Реклама salonsecret.ru